Vitaminas

As vitaminas são um suplemento importantíssimo, isso porque fornece ao organismo nutrientes indispensáveis e que podem ser usados na prática de exercícios físicos. Assim contribui diretamente para a recuperação muscular, o que pode deixar o atleta ainda mais disposto para os próximos treinos, atingindo a hipertrofia de maneira mais rápida e eficiente.